Se todos nós aprendêssemos a checar ao invés de julgar, certamente teríamos relações muito mais saudáveis e assertivas.

A comunicação não violenta nos ajuda a sair do lugar de poder, de que eu estou certo e o outro está errado, que eu sou bom e o outro é mau.

Através da comunicação não-violenta aprendemos a estabelecer relações de parceria e cooperação, usando especialmente da compaixão.