Se todos nós aprendêssemos a checar ao invés de julgar, certamente teríamos relações muito mais saudáveis e assertivas.

A arrogância da certeza emburrece e cria muros.

Aprendizado é igual a academia: tem que voltar muitas vezes, tem que ter constância, tem que ter esforço, tem que queimar o músculo.

Quando queremos conexão com o outro, seja nas relações pessoais ou profissionais, temos que aprender a escutar e acolher estes sinais.

Com certeza foi com muita vulnerabilidade que eu me joguei nesta arena, me expondo a erros e acertos, a elogios e críticas.

A comunicação não violenta nos ajuda a sair do lugar de poder, de que eu estou certo e o outro está errado, que eu sou bom e o outro é mau.

Conhecer nossa família, respeitá-la, honrá-la e amá-la nos faz seguir em frente, ter liberdade de fazer escolhas e não repetir histórias.

Através da comunicação não-violenta aprendemos a estabelecer relações de parceria e cooperação, usando especialmente da compaixão.